彤彤和老公是在高中时认识的，因为两个人是一个班级的，所以关系还不错，渐渐的两个人产生了感情，就在大学毕业以后一同步入了婚姻的殿堂。

但是婚后随之带来的烦恼也有很多，因为两个人大学毕业年龄都不小了，所以想要立刻结完婚再生个孩子，可结婚都已经将近两年多了，依旧没有传来喜讯，导致做父母的也都很着急。

为了生个孩子，彤彤的老公甚至戒烟戒酒和改掉了生活上的一些坏习惯，并且为了要孩子小两口，甚至每晚都行三次“周公之礼”，但依然是无功而获，这也让小两口觉得特别伤心和苦恼。

看着一个月又要过去了，两口子决定去医院做详细的检查，在医院的详细检查之后，医生告诉他们：要孩子这件事千万不要操之过急，一定要顺其自然，而且更不要有焦虑的状态甚至同房频率不宜过多，因为频率过多就会导致男子精子的质量，甚至还会导致受孕几率下降。

医生表示：要想怀孕，备孕时期很关键

011.要学会推算排卵期

排卵期与我们女性的生理周期离不开关系，而生理周期对于每个女人来说也会有所差异，所以要想尽快怀孕，还要学会自己计算准确的排卵期。

对于女性来说，一般排卵期是在下次月经来经前的14天前后，所以准妈妈在计算排卵期的时候，应当在前面的5天和后面的4天相加得出来的结果，才是比较准确的排卵期，而如果排卵期计算得更准确，就会大大提高怀孕的几率。

022.“亲热”次数不要太过频繁

对于那些费尽心力想要备孕的小夫妻来说，可能心里会有无比的焦虑，甚至他们会把过多的精力放在亲热的次数上。

但实际上精子也有精子生长的周期，正所谓“养兵千日用，兵一时”，如果精子质量还不够合格，就上赶着要它与卵子结合，那么很有可能就会导致兵败两伤。

因此精子缺乏活力就会降低受孕的几率，所以生活中要想备孕，首先亲热次数不要太过频繁。

033.更容易怀孕的季节

除了以上需要注意怀孕的事项以外，还应该注意备孕的月份和季节，更容易备孕的季节，应该是在春季的3月到4月份。

因为这个季节正属于万物复苏的季节，不冷不热刚刚好，而对秋天来说也可以更适合怀孕，因为秋天天气凉爽，没有夏季那么炎热，也正是丰收的好季节。

所以要想备孕的小夫妻，可以选择春季和秋季这两个季节会大大提高怀孕的几率。